Весна - это отличный момент, чтобы обратить внимание на здоровье печени. Следуя нескольким рекомендациям, можно улучшить ее функциональность и работу. Рекомендуется увеличить потребление воды и зеленого чая, уменьшить потребление жирной и тяжелой пищи, увеличить потребление продуктов, богатых антиоксидантами, соблюдать режим питания и заняться физической активностью. Также рекомендуется принимать витамины и минералы, необходимые для функционирования печени. В статье также упоминаются хитозан и чай компании #Тяньши, а также массаж от Ван Юмэй.